kak-opredelit`-buduschego-chempiona

Как определить будущего чемпиона?

Интервью Павла Бадырова с руководителем отделения функциональной диагностики Врачебно-физкультурного диспансера Санкт-Петербурга, доктором медицинских наук, Андреем Вячеславовичем Калининым. Очень интересно, рекомендую.

zhi-ot-olega

Жим лежа от Дениса Семенихина – будь бдителен

Очередное видео от популярного Фитнес-блогера Дениса Семенихина, где он раскрывает “секреты жима лежа” для новичков в фитнесе и бодибилдинге. Уже в десятитысячный раз пересказ одной...