Онлайн марафон по книге О. Лафэй – Упражнения без оборудования.
Всем привет. На днях я решил опробовать новую методику тренировок с собственным весом, описанную в книге Оливье Лафэй(я) – “Упражнения без оборудования”. Книгу я уже...
Рубрика: Онлайн марафон
50 подтягиваний за 7 недель. Онлайн марафон.
Всем доброго дня, после длительного перерыва снова начинаю писать в блог. Первое о чем хотел сообщить – это принятое мной решение о расширении тематики блога....