anatomiya-silovykh-uprazhneniy
Posted in Отзывы на книги

«Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве отягощения собственного веса» – отзыв на книгу

В издательстве «Поппури» в этом году вышел перевод книги Брета Контрераса «Bodyweight Strength Training Anatomy». Ко мне книга попала пару…

fitnes-dlya-umnykh
Posted in Отзывы на книги

Отзыв на книгу Дмитрия Смирнова «Фитнес для умных»

Книга, как говорится Must Have для всех тренирующихся со свободными весами, в тренажерах или с собственным весом, с одним лишь…

Posted in Отзывы на книги

Идеальный пресс – отзыв на книгу Курта Брунгардта

В этой заметке речь пойдет достаточно старой книге (вышедшей в США в 2001 году) с избитым и «попсовым» названием «Идеальный…

Posted in Отзывы на книги

Отзыв на книгу Павла Цацулина «Безоружный боец»

«Безоружный боец» это книга о силе и тренировках с весом собственного тела. Принципы тренинга с собственным весом, которые пропагандирует Павел:…

Posted in Отзывы на книги

Отзыв на книгу Павла Цацулина «Стань сильнее»

Павел Цацулин – выходцец из СССР, а ныне известный фитнес-инструктор на западе. Книга была написана для американцев и переведена на…

Posted in Отзывы на книги

Отзыв на книгу Б. Стюарта “50 подтягиваний через 7 недель”

В прошлом году я пробовал тренироваться по программе из данной книги в рамках онлайн-марафона о чем освещал в соответствующем посте….

Posted in Отзывы на книги

Отзыв на книгу Сергея Домогацкого «Домашний тренинг — максимум свободы»

О данном издании я уже упоминал в одной из предыдущих заметок, в которой шло повествование о маркетинговой составляющей в написании…