Рубрика: Спортивный инвентарь
Posted in Спортивный инвентарь
Отжимания от пола с помощью упоров и резинового эспандера
Сегодня придумал вот такой вариант усложнения стандартных отжиманий от пола. Данный “тренажер” состоит из обычных упоров для отжиманий и резинового…
Posted in Спортивный инвентарь
Мешок sandbag – функциональный инструмент в арсенале спортивного инвентаря домашних тренировок
Стараюсь не следить за новинками спортивного оборудования, которые «выбрасывает» на рынок «фитнес-индустрия», желающая в первую очередь заработать денег, а уже…
Posted in Спортивный инвентарь
Петли TRX: обзор цен и где лучше всего купить
Не буду описывать все преимущества TRX в тренировках, где в качестве отягощения используется вес собственного тела, скажу лишь, что петли…
Posted in Спортивный инвентарь
Упоры для отжиманий. Польза или вред?
В этой заметке я бы хотел затронуть тему упоров (ручек) для отжиманий от пола. У меня самого имеется пара таких…
Posted in Спортивный инвентарь
Шведская стенка – необходимый спортивный инвентарь для тренировок с собственным весом
Шведская стенка просто идеальна для домашних тренировок, занимает минимум места, практически не портит интерьер в квартире, а с помощью нее…